报名啦！桥牌、篮球、健身瑜伽……这些比赛等你来挑战

一起上赛场，人人享(xiǎng)健康！ 2025年上海城市业余(yèyú)联赛 多场赛事活动等你来报名(bàomíng)挑战 快来和小体一起享受运动的乐趣(lèqù)！ “曲阳杯”桥牌友谊赛(yǒuyìsài) 1.专业赛事，公平竞技：本次比赛执行中国桥牌协会2018年审定的《中国桥牌竞赛(jìngsài)规则》及《中国桥牌竞赛规则补充规定》（2020年度(niándù)），采用豪威尔(wēiěr)轮转个人赛制，保证每位选手都能与其他选手充分(chōngfèn)合作，公平竞争。 2.丰厚奖品，激励满满：决赛不仅有奖杯、证书等荣誉奖励，还有丰富的赛事纪念品(jìniànpǐn)。各居委预赛(yùsài)和决赛的参赛选手都能获得(huòdé)纪念品，快来赢取属于你的荣耀与礼物！ 3.广泛参与，全民共享：面向曲阳路街道(jiēdào)辖区内各企事业单位、居民小区桥牌爱好者，无论你是桥牌高手(gāoshǒu)还是业余爱好者，都能在这里找到属于(shǔyú)自己的舞台。 1.居委预赛：2025年6月(yuè)13日-23日，各居委自行选择比赛场地，家门口的赛事，让你(nǐ)参与更便捷。 2.街道决赛：2025年6月27日，在虹口区运动健康中心举行，顶级的(de)比赛场地，为你(nǐ)带来更优质的比赛体验。 1.联系人：倪老师(lǎoshī) 13917392674 2.邮箱地址(yóuxiāngdìzhǐ)：13917392674@126.com 3.本次比赛不收取报名费，承办方还(hái)将为大家购买相关保险，你只需尽情(jìnqíng)享受桥牌带来的快乐。 五角场杯(bēi)3V3篮球赛 6月27日（周五(zhōuwǔ)）18:00 6月27日（周五(zhōuwǔ)）18:30 洛克(luòkè)公园江湾体育场店（杨浦区国和路346号） 参赛年龄为(wèi)18-45周岁，每队限4名队员参加 1.比赛为3人制(rénzhì)篮球赛。 2.比赛形式：比赛进行分组循环赛 。共计16支队伍抽签，分为4组，每一场比赛时间(shíjiān)为10分钟，前9分钟不停表，最后一分钟按规则(guīzé)停表，未(wèi)提及规则以FIBA最新三对三规则为准。 3.报名邮箱(yóuxiāng)：wjchjd@126.com 4.报名截止时间：6月20日（周五(zhōuwǔ)）12:00前 5.每一场比赛时间(shíjiān)为10分钟，前9分钟不停表，最后(zuìhòu)一分钟按规则停表。 *各单位确保本单位参赛队员(duìyuán)无心脏病、血管性疾病等突发性疾病，一旦表格上交主办方(zhǔbànfāng)，主办方将默认参赛队员身体健康，适合参赛。 上海市(shànghǎishì)健身瑜伽楼宇白领赛 6月21日（星期六(xīngqīliù)） 闵行区颛桥镇(zhèn)文体中心（都市路2699号） 单人、双人(shuāngrén)、集体（3-9人） 1.本市(běnshì)各市级机关(jīguān)、各区、各高等院校、行业体协、企业集团、健身俱乐部等均可组队报名参赛。 2.扫描下方二维码(èrwéimǎ)即可报名 3.每队可报领队、教练员各1名，参赛(cānsài)运动员(yùndòngyuán)人数不限，每位运动员限报2项。 4.参赛选手须(xū)身体健康、具备参与本项目的身体健康条件。 5.报名截止日期(rìqī)为6月16日。 李老师(lǐlǎoshī)：13045657234 （一）按照《2025年上海城市业余联赛竞赛(jìngsài)(jìngsài)规程总则》，采用国家体育总局社体中心、全国瑜伽运动指导委员会最新审定的《健身(jiànshēn)瑜伽竞赛规则及(jí)裁判法》（试行）和《2018健身瑜伽体位标准》（试行）（以下简称《体位标准》）执行。 （二）竞赛规定体式：各(gè)项目只进行自编套路比赛。 （三）自编套路的(de)要求： 1.自编套路体式在《体位标准》中选取，动作必须包含前屈、后展、扭转、平衡、倒置五个类别(lèibié)，并合理(hélǐ)编排套路。 2.单人自编(zìbiān)套路竞演时间120±5秒。 3.双人和集体自编套路竞演(jìngyǎn)时间180±5秒。 4.编排与音乐契合，有艺术美感，发型整齐、妆容自然且(qiě)贴合主题（音乐及背景自备，如无则统一用大会通用(tōngyòng)音乐及背景）。 5.双人和集体自编套路须有(yǒu)肢体连接的体式，运动员配合默契，情感交流自然，且开始和结束(jiéshù)须有固定造型。 6.集体(jítǐ)项目必须完成5个规定体式，至少有3次队形变换。 （四(sì)）在本项目赛事和活动中(zhōng)，处理赛纪、赛风等事件，由本届城市业余联赛项目竞赛委员会裁决为最终裁决。 1.集体项目：每个项目8名(míng)以上（含8名）运动队参赛的，录取(lùqǔ)前8名；不足8名，按实际参赛队(cānsàiduì)录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金，4-8名颁发成绩证书。 2.个人项目：每个单项8名(míng)以上（含8名）运动员参赛的，录取(lùqǔ)前8名；不足8名，按实际参赛人数录取名次；前3名颁发奖牌(bānfājiǎngpái)和成绩证书及奖金，第4-8名颁发成绩证书。 3.双人项目：每个单项8名(míng)以上（含8名）运动员参赛的，录取前(qián)8名；不足8名，按实际参赛人数录取名次；前3名颁发奖牌和成绩证书(zhèngshū)及奖金，第4-8名颁发成绩证书。 4.设优秀(yōuxiù)代表队1个、优秀教练员1名、“最佳配合奖”1名、最佳体位奖1名、最佳人气(rénqì)奖1名，颁发荣誉证书。 来源(láiyuán)：新民晚报 作者：上海体育